— Коли я виходжу із супермаркету з двома пакетами на 1200 грн, у мене завжди одне питання: а що я взагалі купила?

Супермаркет — це як поле мін: з усіх боків “акції”, “2 по ціні 1”, “вигідні пропозиції”. І навіть коли заходиш просто за хлібом — виходиш із повним кошиком.
Але вигода — не завжди там, де яскравий цінник.

🧂 1. Спеції, сіль, цукор, борошно — завжди вигідніше в супермаркеті

Ці базові продукти часто мають кращу ціну в мережах, ніж на ринку чи в кіосках.

💡 Порада: обирай прості варіанти без брендингу — якість однакова, а ціна нижча.

🍚 2. Крупи, макарони, бобові — у великих упаковках

Супермаркети часто дають оптимальні ціни на великі обʼєми. Якщо місце дозволяє — бери одразу на місяць.

📌 Уникай “зручних” маленьких пакувань — вони зазвичай вдвічі дорожчі за кілограм.

🧴 3. Побутова хімія та засоби гігієни — тільки по плану

Тут легко піддатись на акцію типу “візьми три — четверте безкоштовно”. Але важливо:

• купуй лише те, що точно використаєш
• дивись на літрову ціну, а не загальну знижку

💡 Гель для прання 5 л по 319 грн може бути вигідніший за "акційний" по 139 грн за 2 л.

🥫 4. Консервація — овочева та рибна

Якщо у тебе немає часу чи місця готувати, консерви — це стратегічний запас, який можна брати за хорошою ціною.

• томати у власному соку
• квасоля
• тунець/сайра — особливо в перевірених брендах

🧀 5. Власні торгові марки супермаркетів

Так звані “private label” часто мають ту ж якість, що й бренд, але значно дешевші.

Наприклад, молоко чи яйця “Еко-бренд” чи “Select” нічим не гірші, ніж розкручені, а ціна — мінус 20–30%.

❌ Що краще НЕ купувати “на знижці”:

• Солодощі, снеки, печиво “2 по ціні 1” — це маркетинг, не економія
• Йогурти й молочка з коротким терміном дії — часто не встигаєш використати
• Нарізане м’ясо чи овочі — дуже часто переплата за зручність

💡 Став собі запитання: “Я би це купив без знижки?” Якщо ні — не варто й з акцією.

💬 Висновок

Супермаркет не проти, щоб ти купував більше, ніж планував. Але твій бюджет — проти.

Справжня вигода — не в “-30%”, а в усвідомленості.
Коли ти знаєш, що потрібно, знаєш ціни, і не ведешся на “вигідно сьогодні”.

План, простий список і холодний розрахунок — найкращий “антизнижковий” щит.